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soit 14.12 € H.T. (T.V.A. 5.5 %)
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Je n'ai plus peur de l'avion ! Tous les outils pour un vol tranquille

Auteur : Velina NEGOVANSKA et Xavier TYTELMAN - Editeur : DUNOD

On estime que 20 % de la population souffre de la peur de l'avion, au point de ne plus réussir à le prendre, et qu'un tiers des passagers de chaque avion est fortement angoissé en vol. Pour pouvoir prendre l'avion sereinement, il est primordial de trouver toutes les réponses aux questions techniques (risque dans les turbulences, action face à une panne moteur...), puis apporter les outils psychologiques qui permettront de gérer son stress avant et pendant le vol.

Cet ouvrage, « piloté » par une psychologue et un spécialiste de l’aviation, présente ces deux axes afin d’offrir une véritable auto-prise en charge par chacun : les techniques de gestion de l'anxiété d’une part, l'apport des connaissances utiles en aéronautique d'autre part. Les auteurs vous révèlent les secrets de leur méthode qui consiste à allier une bonne information en aéronautique à des techniques de prise en charge du stress. L’ouvrage est ponctué d’anecdotes et de dessins humoristiques. 

A s’approprier absolument avant de s’envoler pour un vol tranquille ! 

Nb de pages : 197 pages
Format : 16 x 21 cm
Date de parution : juin 2016

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Je n'ai plus peur de l'avion ! Tous les outils pour un vol tranquille

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Je n'ai plus peur de l'avion ! Tous les outils pour un vol tranquille

Auteur : Velina NEGOVANSKA et Xavier TYTELMAN
Editeur : DUNOD

On estime que 20 % de la population souffre de la peur de l'avion, au point de ne plus réussir à le prendre, et qu'un tiers des passagers de chaque avion est fortement angoissé en vol. Pour pouvoir prendre l'avion sereinement, il est primordial de trouver toutes les réponses aux questions techniques (risque dans les turbulences, action face à une panne moteur...), puis apporter les outils psychologiques qui permettront de gérer son stress avant et pendant le vol.

Cet ouvrage, « piloté » par une psychologue et un spécialiste de l’aviation, présente ces deux axes afin d’offrir une véritable auto-prise en charge par chacun : les techniques de gestion de l'anxiété d’une part, l'apport des connaissances utiles en aéronautique d'autre part. Les auteurs vous révèlent les secrets de leur méthode qui consiste à allier une bonne information en aéronautique à des techniques de prise en charge du stress. L’ouvrage est ponctué d’anecdotes et de dessins humoristiques. 

A s’approprier absolument avant de s’envoler pour un vol tranquille ! 

Nb de pages : 197 pages
Format : 16 x 21 cm
Date de parution : juin 2016

Information :

La proposition de loi visant modifier la Loi n 81-766 du 10 aot 1981 relative au prix du livre, a t adopte dfinitivement par le Parlement le 5 juin 2014 et publie au Journal Officiel le 9 juillet. Cette nouvelle loi, dite loi anti-Amazon , nous oblige, dsormais, vendre les livres et les cartes au prix fix par l'diteur. Cette loi, qui a pour vocation de rguler les ventes distance, nous empche de continuer offrir 5 % de remise sur tous les livres et toutes les cartes aronautiques, comme nous le faisions depuis de nombreuses annes, aprs avoir t les premiers, parmi les boutiques caractre aronautique, le faire.

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